ダイエット

痩せたいなー

一年中、「痩せたいなー」とか「痩せなきゃなー」って思っています。 とくに、夏が強くなると「”痩せたい”じゃなくて”痩せる!”と強く決めなきゃいけないよね」と思います。 でも実際は、いつも思うだけで、実行には移せいません・・・。 正確にいうと、「実行に移してはみるんだけど、長続きしないで結果が出る前にあきらめちゃう」ですけど。 ただ、今年はコロナの影響で時間に余裕がある毎日なので、本気でダイエットし […]